El ritual ayuda al doliente a aceptar la realidad de la muerte, permitiéndole expresar su dolor y recibir afecto en un momento tan doloroso. Es una celebración para rendir homenaje al fallecido, centrada en su vida y el objetivo del acto es cumplir con su voluntad y la de sus familiares.
La celebración de un ritual de despedida es un evento singular. Cada familia, cada grupo, lo hará único y especial con su creatividad. Un ritual estará compuesto por tres fases: empezando con una apertura, seguido de una segunda parte en la que rendir tributo al fallecido y, por último, una fase de cierre. Cada uno de estos pasos, constará a su vez de diversos momentos dedicados a rememorar y despedir a nuestro ser querido.
Primera parte: Apertura
1º Tiempo: Una música significativa, quizá su banda o su cantante favorito. Una proyección con fotos del recorrido de su vida, proyectar una escena de película con un mensaje de amistad, humor, amor… o cualquier otro valor que represente al ser querido.
2º Tiempo:Dar la bienvenida, es importante mencionar a cada persona por su nombre y citar a todos. Igualmente, ayuda nombrar al ser querido fallecido, decir cómo le hemos hecho presente hoy: con su foto, o lo que los familiares decidan.
3º Tiempo: Expresar una reflexión sobre cuáles eran las creencias del ser querido fallecido, acerca de la vida y la muerte.
4º Tiempo: Tras el ritual, es esencial dejar un momento de silencio.
Segunda parte: Dar tributo
Honrar su vida con los recuerdos de sus familiares y amigos. Compartir recuerdos significativos de cada persona que se relacionó con él y que ahora quedarán en la memoria para todos los que asistan. A su vez, es importante estar preparados para la emoción y tomarse el tiempo necesario para rendirle homenaje sin prisas.
Tercera parte: Cierre
1º momento para compartir una música significativa.
2º momento en el que agradecer a todos su presencia, el estar ahí.
Por último, un tercer momento para pronunciar una frase o una creencia del ser querido acerca de cómo celebraba la vida.
Ritual de despedida para soltar el apego
El ritual ayuda al doliente a aceptar la realidad de la muerte, permitiéndole expresar su dolor y recibir afecto en un momento tan doloroso. Es una celebración para rendir homenaje al fallecido, centrada en su vida y el objetivo del acto es cumplir con su voluntad y la de sus familiares.
La celebración de un ritual de despedida es un evento singular. Cada familia, cada grupo, lo hará único y especial con su creatividad. Un ritual estará compuesto por tres fases: empezando con una apertura, seguido de una segunda parte en la que rendir tributo al fallecido y, por último, una fase de cierre. Cada uno de estos pasos, constará a su vez de diversos momentos dedicados a rememorar y despedir a nuestro ser querido.
Primera parte: Apertura
1º Tiempo: Una música significativa, quizá su banda o su cantante favorito. Una proyección con fotos del recorrido de su vida, proyectar una escena de película con un mensaje de amistad, humor, amor… o cualquier otro valor que represente al ser querido.
2º Tiempo: Dar la bienvenida, es importante mencionar a cada persona por su nombre y citar a todos. Igualmente, ayuda nombrar al ser querido fallecido, decir cómo le hemos hecho presente hoy: con su foto, o lo que los familiares decidan.
3º Tiempo: Expresar una reflexión sobre cuáles eran las creencias del ser querido fallecido, acerca de la vida y la muerte.
4º Tiempo: Tras el ritual, es esencial dejar un momento de silencio.
Segunda parte: Dar tributo
Honrar su vida con los recuerdos de sus familiares y amigos. Compartir recuerdos significativos de cada persona que se relacionó con él y que ahora quedarán en la memoria para todos los que asistan. A su vez, es importante estar preparados para la emoción y tomarse el tiempo necesario para rendirle homenaje sin prisas.
Tercera parte: Cierre
1º momento para compartir una música significativa.
2º momento en el que agradecer a todos su presencia, el estar ahí.
Por último, un tercer momento para pronunciar una frase o una creencia del ser querido acerca de cómo celebraba la vida.
Todas estas claves pretenden servir de orientación a las personas que han sufrido la pérdida de un ser querido o intentan ayudar a una persona doliente de su entorno.
Dra. Nancy Brito Cárdenas
Psicoterapeuta Gestalt.
Experta en procesos de Duelo